图文盘点：44个保持魔鬼身材的瘦身绝招【第11页】 - 文章资源 - 开放平台触屏版

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摘要：据国外媒体报道，我们知道，要想减肥，就要少吃多运动，然而研究显示，其实还有其他一些看似没有效果，但经试验证明确实有效的减肥小窍门，本文将为您逐一盘点。…

21、用餐15分钟后咀嚼无糖口香糖，2个小时后再吃一块，这有助于缓解你对甜点和零食的渴望。

22、更多性生活。做爱20分钟可燃烧150卡路里，这种活动可促进激素分泌，加快新陈代谢率，促使肌肉生长。