图文盘点：44个保持魔鬼身材的瘦身绝招【第3页】 - 文章资源 - 开放平台触屏版

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摘要：据国外媒体报道，我们知道，要想减肥，就要少吃多运动，然而研究显示，其实还有其他一些看似没有效果，但经试验证明确实有效的减肥小窍门，本文将为您逐一盘点。…

5、开怀大笑。每天开怀大笑10到15分钟，每周可多消耗280卡路里。

6、运动时听音乐有助于燃烧更多卡路里。这一做法能预防疲劳。